Penggunaan pistol fascia nampaknya sangat mudah, tetapi masih terdapat langkah-langkah yang sangat penting. Begitu juga, adalah perlu untuk memahami penggunaan senjata fascia yang salah.
kepala
Kepala mengandungi lima deria, otak, dan pelbagai titik akupunktur. Ini semua adalah kedudukan rangup dan sensitif, yang merupakan bahagian penting untuk manusia. Apatah lagi, sebagai tambahan kepada tulang yang dilindungi, kepala tidak mempunyai otot dan fascia yang terlalu tebal untuk berehat. Oleh itu, adalah dilarang untuk memukul kepala dengan pistol fascia.
Sebelah leher
Salur darah dan saraf diedarkan secara meluas di lokasi ini, dan sinus karotid berada di lokasi ini, yang agak cetek dan agak sensitif kepada mampatan mekanikal luaran. Sedikit kecuaian akan menyebabkan refleks kardiovaskular, mengakibatkan kekurangan segera atau gangguan bekalan darah ke otak, malah sesetengah orang mungkin mengalami situasi yang melampau seperti pengsan dan serangan jantung. Sebaliknya, kaedah relaksasi regangan lebih sesuai untuk bahagian ini.
Klavikel medial
Bahu mudah sakit, pistol fascia terkena dengan baik, tidak mengapa untuk memukul dari trapezius belakang, tetapi bukan bahagian depan dalam tulang selangka. Kedudukan ini mempunyai otot nipis, dan merupakan saluran di mana tulang belakang serviks mengeluarkan plexus brachial, serta arteri besar.
Ketiak dan lengan dalam
Ini adalah lokasi penting plexus brachial, dan terdapat banyak tisu saraf, yang juga agak lemah dan sensitif.
Di mana tulang membonjol
Tulang belakang, buku lali, siku, tulang ekor dan kedudukan lain mempunyai tonjolan tulang atau sendi yang jelas dan persekitarannya. Ia tidak digalakkan untuk menggunakan pistol fascia untuk memukul mereka, kerana ia mudah menyebabkan kesakitan dan kecederaan.
Lutut dan sekelilingnya
Lutut adalah yang paling terdedah kepada kecederaan sukan, tetapi serangan pistol fascia tidak disyorkan di dalam dan di sekitar lutut. Terdapat saraf peroneal biasa di sekeliling kepala fibula di sisi sisi sendi lutut. Dalam fossa posterior lutut, arteri popliteal, saraf tibial, dan saraf peroneal biasa semuanya melepasi kedudukan ini.
