Pistol pengurut otot relax membantu otot dan tisu lembut berehat dan pulih melalui kesan kepala pistol pada bahagian sasaran badan, menggalakkan peredaran darah, dan mempunyai kesan yang sangat baik untuk melegakan keletihan badan. Setiap pistol fascia dilengkapi dengan beberapa kepala urut yang berbeza bentuk. Kepala urut ini mempunyai fungsi yang berbeza dan sesuai untuk bahagian yang berbeza.
1. Kepala urut bulat (bola).: Ia bertujuan terutamanya untuk mengurut otot-otot besar badan, seperti pectoralis major, deltoid, latissimus dorsi, punggung, dan otot pada peha, triceps femoris, paha Bahagian paha depan dan betis boleh digunakan untuk kelonggaran fascial dalam.
2. Kepala urut berbentuk rata: Sebenarnya, bentuk kepala urut ini boleh melakukan pelbagai kumpulan otot di seluruh badan, selagi anda tidak menggetarkan tulang dan aorta badan, tidak mengapa.
3. Kepala urut silinder (shiatsu).: Kepala urut silinder boleh mengurut tapak dan tapak tangan, kerana kepala sfera atau rata lebih kurang disasarkan untuk titik akupunktur tapak tangan urut, jadi kepala urut silinder dapat menyelesaikan masalah. masalah ini. Apabila anda ingin mengurut titik akupunktur, anda boleh mencari titik akupuntur dan mengurutnya.
4. Kepala urut berbentuk U (berbentuk garpu):konsep reka bentuk kepala urut jenis ini, kerana fascia gun adalah untuk merehatkan fascia badan dan tisu otot, bukan tulang kita, jika diurut pada tulang, ia akan menyakitkan kita. badan, jadi reka bentuk kepala urut berbentuk U secara halus memintas vertebra serviks dan tulang belakang kita. Ia boleh mengurut otot dan acupoints dengan sempurna pada kedua-dua belah tulang belakang dan tulang belakang serviks kita, jadi kepala berbentuk U (berbentuk garpu) sangat sesuai untuk merehatkan otot di kedua-dua belah tulang belakang dan tulang belakang serviks, serta otot tendon Achilles.
Selepas mengetahui fungsi setiap kepala, menjadi sangat penting bagi pengguna untuk mengetahui cara menggunakan pistol urut dengan betul.
1. Urut belakang: di sepanjang kedua-dua belah tulang belakang, pada kedudukan erector spinae, di sepanjang arah filamen otot, anda boleh mengurut ke atas dan ke bawah. Ingat jangan bergerak terlalu cepat dan urut secara merata. Anda juga boleh melakukan urutan sisi di pinggang.
2. Urut bahu: Letakkan pada kawasan otot di sekeliling bahu, dan luncurkan perlahan-lahan dari atas ke bawah mengikut arah filamen otot. , Bahagian tengah adalah sama, perhatikan urutan secara merata, memanjang ke belakang bahu.
